Ребёнок не хочет ходить на тренировки: что делать родителям

Это нормально: кризисы бывают у всех

С такими ситуациями тренеры сталкиваются очень часто. Алина Павлюк в первую очередь объясняет родителям: это нормально — и не только в карате, а в любом спорте, если ребёнок занимается им по-настоящему. Кризис может случиться в 7 лет, в 8, в 16 — и не раз. Главное — научиться его прожить и не опускать руки.

У меня тоже были периоды, когда я не выигрывала, проигрывала, была низкая самооценка. Когда я сама поработала над собой — над самооценкой, над всем этим, — стало легче, и случился прорыв.

Найдите причину

За нежеланием ходить на тренировки почти всегда что-то стоит. Иногда это обычная лень. Но бывает и более глубокая причина:

• усталость и перегрузка — школа, уроки, тренировки;
• отношения в группе или в клубе;
• ребёнок не видит результата: нет медалей, аттестаций, и ему кажется, что он стоит на месте;
• лень — тогда нужна настойчивость взрослых.

От причины зависит, что делать дальше: от усталости поможет одно, от ощущения «стою на месте» — совсем другое.

Если ребёнок жалуется на боль, плохое самочувствие или на то, что его обижают в группе, — это не лень. Обсудите это с тренером сразу, а при необходимости обратитесь к врачу.

Тренер, ребёнок и родители: работа в треугольнике

Алина Павлюк называет это работой в треугольнике: тренер работает с ребёнком и с родителями, родители — с ребёнком и с тренером. Вместе выясняют, что ребёнок чувствует, как ведёт себя дома и на тренировках, — и только тогда работают над причиной.

Что могут сделать родители:

1. Спокойно поговорить с ребёнком: что именно сейчас не нравится?
2. Рассказать тренеру, что вы видите дома: усталость, настроение, жалобы.
3. Вместе с тренером решить, что изменить.
4. Не принимать решение «бросаем» на эмоциях.

Почему сейчас кризисы случаются чаще

По наблюдению Алины, сейчас дети сталкиваются с кризисами чаще: из-за войны меньше соревнований и меньше возможностей мотивировать спортсмена — и у родителей, и у тренеров. Поэтому в DZEN стараются поддерживать клубную жизнь: тренер придумывает интересные тренировки и проводит клубные соревнования, где дети получают медали и кубки. Маленькие шаги, которые помогают ребёнку видеть свой прогресс.

Ещё один видимый результат — аттестации на пояса: новый цвет пояса показывает ребёнку, что он движется вперёд. О турнирах — на странице «Соревнования», а о поездках, праздниках и лагере — в разделе «Жизнь клуба».

Не идти у ребёнка на поводу

Бывает, что у родителей нет авторитета и они каждый раз уступают ребёнку. Но если бросать спорт при первой лени или трудности, такая же модель может повторяться и дальше в жизни: стало тяжело — бросил. Характер закаляют не только приятные моменты, но и трудные. Когда ребёнок их проживает, он становится сильнее.

Алина знает это по собственному опыту. Когда-то она решила, что лучше знает, что ей нужно: бросить карате и пойти на танцы. Отец не согласился — слишком много времени и сил уже вложено, чтобы остановиться.

Только благодаря его настойчивости у меня всё получилось. И сейчас я ему, наоборот, благодарна.

Дети могут обижаться сейчас, но, повзрослев, часто благодарят родителей за то, что те не дали бросить.

Как это работает в DZEN KARATE CLUB

Все групповые занятия в обоих залах — на левом и правом берегу Днепра — ведёт Алина Павлюк. Если ребёнок потерял интерес к тренировкам, расскажите об этом тренеру: вместе найдёте причину и решите, что изменить.