Блог DZEN KARATE CLUB
Статьи для родителей и тех, кто начинает заниматься карате: как выбрать секцию, как проходит первая тренировка, что такое пояса, кихон, ката и кумите. Материалы готовит тренер DZEN KARATE CLUB Алина Павлюк.
Какая польза от карате для детей: плюсы и минусы
Карате — это прежде всего один из вариантов регулярной физической активности, а её пользу для детей признаёт Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ).…
Читать статью
Как выбрать вид спорта для ребёнка: на что смотреть родителям
Какой вид спорта выбрать ребёнку? Универсального ответа нет: подходит тот спорт, который ребёнку интересен, совпадает с его любимым форматом, проходит у внимательного тренера…
Читать статью
Как выбрать секцию карате и тренера для ребёнка
Выбирая секцию карате, смотрите прежде всего на тренера: как он работает с детьми, насколько внимателен к безопасности, какая атмосфера в группе. Титулы…
Читать статью
Первая тренировка по карате у ребёнка: как проходит и как подготовиться
Первая тренировка по карате в DZEN KARATE CLUB — это знакомство. Ребёнок видит зал, тренера и других детей и пробует, что такое занятие карате. Серьёзной…
Читать статью
Что нужно для занятий карате: кимоно, пояс и защита
Чтобы начать заниматься карате, специальная экипировка не нужна. Кимоно покупают, когда становится понятно, что ребёнку нравится и он хочет продолжать. Защиту докупают…
Читать статью
Пояса в карате шотокан по порядку: кю и дан
В карате уровень ученика обычно видно по цвету пояса. В DZEN KARATE CLUB путь начинается вообще без пояса: первая ступень — 10 кю и белый пояс,…
Читать статью
Что такое кихон, ката и кумите в карате
Кихон, ката и кумите — три основы карате. Кихон — это базовая техника, ката — заранее заданная последовательность движений, кумите — работа с партнёром.…
Читать статью
Первые соревнования ребёнка по карате: что важно знать родителям
В DZEN KARATE CLUB соревнования — возможность, а не обязанность. Готов ли ребёнок к первому старту, решают не автоматически: тренер Алина Павлюк оценивает…
Читать статью
Карате, дзюдо или тхэквондо — чем отличаются и что выбрать ребёнку
Карате и тхэквондо — ударные единоборства, а дзюдо — борьба с бросками, где удары в соревнованиях запрещены. Отличаются техника, правила поединков…
Читать статью
Шотокан и киокушинкай: чем отличаются эти стили карате
Шотокан и киокушинкай — два известных стиля карате с общей основой: базовая техника, ката и кумите есть в обоих. Различаются они прежде всего тем, как устроены…
Читать статьюПервое занятие бесплатно
Оставьте заявку — подскажем группу и зал, которые подойдут именно вам.
Записаться на занятие