Карате шотокан в Днепре: левый и правый берег
DZEN KARATE CLUB — клуб карате шотокан в Днепре
Занятия для детей, подростков и взрослых (группа 16+) в двух залах Днепра. Учим технике шотокан и помогаем развивать дисциплину, характер и уверенность. Первое занятие по карате — бесплатно.
- Тренер — мастер спорта Украины, чемпионка мира
- Два зала: левый и правый берег
- Первое занятие по карате — бесплатно
- 4–8лет — младшая детская группа
- 9–16лет — группа для подростков
- 16+группа для взрослых, набор открыт
- 2 залана левом и правом берегу Днепра
- Первое занятиепо карате — бесплатно
- Shotokanтрадиционный стиль карате
О клубе
Что такое DZEN KARATE CLUB
DZEN KARATE CLUB — клуб карате шотокан в Днепре.
Тренировки проходят в трех возрастных группах: дети 4–8 лет, подростки 9–16 лет и взрослые — группа 16+; первое занятие в группах карате — бесплатно. Отдельное направление — самооборона для женщин.
У клуба два зала: на левом берегу — ул. Новосамарская, 1, на правом — ул. Надежды Алексеенко, 30. Основатель и тренер — Алина Павлюк, мастер спорта Украины, чемпионка мира по карате. Клуб работает как ГО СК «ДЗЕН».
Карате для детей и подростковгруппы 4–8 и 9–16 Карате для взрослыхгруппа 16+: набор открыт
- Левый берегул. Новосамарская, 1 — группы 4–8 и 9–16 тренируются в Пн, Ср, Пт.Зал на левом берегу
- Правый берегул. Надежды Алексеенко, 30 — группы 4–8 и 9–16 тренируются во Вт, Чт.Зал на правом берегу
- Первое занятиеПо карате — бесплатно; опыт не нужен.Записаться на бесплатное первое занятие по карате
Направления занятий
В DZEN два направления: карате (группы 4–8, 9–16 и 16+) и самооборона для женщин.
4–8 и 9–16 лет
Карате для детей и подростков
Принимаем детей от 4 лет. Группы: 4–8 лет и 9–16 лет. Опыт не нужен — можно начинать с нуля. Кроме групповых тренировок, есть индивидуальные занятия — в субботу и воскресенье по договоренности. Первое занятие бесплатно.
Карате для детей и подростков в Днепре — подробнееКарате для взрослых (группа 16+) — набор открыт. Группы есть в обоих залах, принимаем без опыта.
Карате для взрослых в Днепре — подробнееСамооборона для женщин
Отдельное направление для девушек и женщин от 14 лет, которое ведет Алина Павлюк — чемпионка мира по карате. Групповые занятия проходят в определенные даты, также можно заниматься индивидуально. Занятия проходят только в зале на правом берегу: ул. Надежды Алексеенко, 30.
Самооборона для женщин — подробнееТренировки, команда, турниры
Больше фото и видео — в Instagram @dzen.karate
Два зала в Днепре — левый и правый берег
Выбирайте зал, до которого удобнее добираться: группы 4–8, 9–16 и 16+ есть в обоих залах.
Левый берег
ул. Новосамарская, 1
Зал DZEN KARATE CLUB на левом берегу Днепра — ул. Новосамарская, 1. Группы 4–8 и 9–16 тренируются в понедельник, среду и пятницу. Группа 16+: набор открыт, расписание формируется.
Расписание и как добратьсяПравый берег
ул. Надежды Алексеенко, 30
Зал DZEN KARATE CLUB на правом берегу Днепра — ул. Надежды Алексеенко, 30. Группы 4–8 и 9–16 тренируются во вторник и четверг. Группа 16+: набор открыт, расписание формируется. Здесь также проходит самооборона для женщин.
Расписание и как добратьсяИндивидуальные занятия по карате — в субботу и воскресенье в обоих залах по договоренности. Телефон для записи: +380 99 512 4445. Все контакты
Записаться на бесплатное первое занятие по карате
Тренер и основатель клубаАлина Павлюк
- Мастер спорта Украины
- Черный пояс 1 дан
- Основатель DZEN
Тренер DZEN KARATE CLUB — Алина Павлюк: мастер спорта Украины, чемпионка мира, Европы и Украины по карате, черный пояс 1 дан. Тренирует с 16 лет, имеет высшее образование — магистр физической культуры и спорта. Все групповые занятия в обоих залах ведет Алина.
Алина сама прошла весь путь в карате: от первой тренировки в 6 лет и первых соревнований — до сборной Украины, чемпионатов Европы и мира, черного пояса и собственного клуба. Поэтому она знает, с чем сталкивается ребенок на каждом этапе.
Что получает ребенок в DZEN
В DZEN спортивный результат — не единственная цель тренировок. Не менее важны техника, дисциплина, концентрация, уважение и уверенность ребенка — то, что остается с ним и за пределами зала.
Техника
Стойки, точные движения, ката и кумите — основа шотокан.
Дисциплина
Концентрация и уважение — к тренеру, партнеру и себе.
Уверенность
Аттестации на пояса показывают прогресс в конкретном результате.
Характер
Мы учим детей не только побеждать на татами — мы учим их становиться сильными людьми за пределами татами.
Команда
Три возрастные группы: 4–8, 9–16 и 16+, а не «все вместе».
Спортивный путь
Соревнования и аттестации — возможность, а не обязанность. Кто-то тренируется для себя, кто-то — чтобы двигаться дальше.
Мы тренируем в стиле шотокан. Что это значит для ребенка
Шотокан — один из традиционных стилей карате. Его основа — три составляющие: базовая техника (кихон), формальные комплексы движений (ката) и контролируемый поединок (кумите). Для ребенка это значит четкие стойки, точность движений и умение держать себя под контролем — и в поединке, и за пределами зала. В DZEN шотокан преподает тренер с черным поясом 1 дан.
- Кихон
- Ката
- Кумите
Соревнования и аттестации
Воспитанники DZEN KARATE CLUB участвуют в соревнованиях разного уровня и занимают призовые места. В клубе проходят аттестации на пояса — ребенок видит свой прогресс не только на словах, но и в конкретном результате. Спортивное направление — для тех, кто хочет двигаться дальше: никто не обязан выступать, но у каждого, кто готов, такая возможность есть.
Федерация клуба — FSKA
Частые вопросы
Не нашли ответа? Позвоните: +380 99 512 4445
С какого возраста можно заниматься карате в DZEN?
С 4 лет. В DZEN три возрастные группы: 4–8 лет, 9–16 лет и 16+ — все три есть в обоих залах. Опыт не нужен. Подробнее: занятия для детей и подростков (4–8 и 9–16). Для взрослых — группа 16+ без верхней возрастной границы, набор открыт: карате для взрослых.
Где находятся залы DZEN KARATE CLUB в Днепре?
Два зала: на левом берегу — ул. Новосамарская, 1 (группы 4–8 и 9–16 тренируются в Пн, Ср, Пт), на правом — ул. Надежды Алексеенко, 30 (группы 4–8 и 9–16 — во Вт, Чт). Расписание группы 16+ формируется — актуальные дни и время уточняйте при записи. Расписание по группам — на страницах залов: левый берег, правый берег.
Какой стиль карате преподают в DZEN?
Шотокан — традиционный стиль карате с акцентом на базовой технике, ката и контролируемом кумите. Что такое шотокан карате
Сколько стоит первое занятие по карате?
Первое занятие по карате в DZEN KARATE CLUB бесплатное — во всех группах, включая 16+. Стоимость абонемента уточняйте по телефону +380 99 512 4445 или в Instagram @dzen.karate. Условия занятий по самообороне для женщин уточняйте при записи. Записаться
Записаться на первое занятие
Оставьте имя и телефон — мы свяжемся с вами, подберем зал и группу по возрасту и договоримся о дне первого занятия. Для групп карате первое занятие бесплатное и ни к чему не обязывает. Если вас интересует самооборона для женщин — подскажем ближайшую дату группового занятия или договоримся об индивидуальном.
DZEN KARATE CLUB проводит занятия по карате в трех возрастных группах: 4–8, 9–16 и 16+. Первое занятие в группах карате — бесплатно. Запись: +380 99 512 4445 или Instagram @dzen.karate.
- Левый берегул. Новосамарская, 1
- Правый берегул. Надежды Алексеенко, 30