Основательница и тренер DZEN KARATE CLUB
Алина Павлюк
Алина Павлюк — тренер по карате в Днепре, основательница DZEN KARATE CLUB, мастер спорта Украины, чёрный пояс 1 дан. В карате — с 6 лет, с 12 лет выступала за национальную сборную Украины. Сейчас проводит все групповые занятия клуба в двух залах — на левом и правом берегу.
- Мастер спорта Украины
- Чемпионка мира по карате
- Чёрный пояс 1 дан
- Тренирует с 16 лет
Кто такая Алина Павлюк
Алина Павлюк — тренер по карате из Днепра и основательница DZEN KARATE CLUB (ГО СК «ДЗЕН»). Все групповые занятия клуба — детские, взрослые и по самообороне для женщин — проводит она.
Кого тренирует Алина- Роль
- основательница и тренер DZEN KARATE CLUB
- Звание
- мастер спорта Украины по карате
- Пояс
- чёрный пояс, 1 данполучила в 16 лет
- Титулы
- многократная чемпионка Украины, Европы и мира
- В карате
- с 6 летс 12 лет — в составе национальной сборной Украины
- Тренерский опыт
- тренирует с 16 лет, самостоятельно — с 20имеет опыт судейства соревнований
- Образование
- магистр по специальности «Физическая культура и спорт»
- Клуб
- открыла DZEN KARATE CLUB в 22 года
Путь в карате: от первой тренировки до своего клуба
- 6 летАлина Павлюк приходит на первую тренировку по карате.
- 12 летВходит в национальную сборную Украины и с этого времени выступает за Украину на чемпионатах Европы и мира.
- 16 летСтановится чемпионкой мира на соревнованиях в Румынии и выполняет норматив мастера спорта Украины. В этом же возрасте получает чёрный пояс 1 дан и начинает тренировать.
- 20 летНачинает работать тренером самостоятельно.
- 22 годаОткрывает в Днепре собственный клуб — DZEN KARATE CLUB.
- СейчасПроводит все групповые занятия DZEN KARATE CLUB в двух залах Днепра.
Спортивный путь
Спортивные достижения
За годы спортивной карьеры Алина Павлюк не раз становилась чемпионкой Украины, Европы и мира. Норматив мастера спорта Украины она выполнила в 16 лет, когда стала чемпионкой мира на соревнованиях в Румынии. В том же возрасте получила чёрный пояс 1 дан.
- Мастер спорта Украины
- Чемпионка мира
- Чемпионка Европы
- Чемпионка Украины
- Чёрный пояс, 1 дан
- В сборной Украины с 12 лет
Тренерский опыт
Алина Павлюк тренирует с 16 лет. За это время она вела и детские, и взрослые группы — младшие и старшие. У неё есть опыт судейства соревнований, поэтому карате она знает с трёх сторон: как спортсменка, как тренер и как судья.
С 20 лет Алина работает самостоятельно. Сейчас она ведёт все групповые занятия DZEN KARATE CLUB: детские группы 4–8 и 9–16 лет, группу 16+ и групповые занятия по самообороне для женщин.
Готов ли ученик к аттестации на следующий пояс, в клубе решает Алина — по реальным навыкам и уровню подготовки, а не только по тому, сколько времени он занимается.
Образование и повышение квалификации
Алина Павлюк — магистр по специальности «Физическая культура и спорт». Каждый год она проходит тренерские курсы повышения квалификации.
Алина считает, что тренер должен и сам постоянно учиться и развиваться.
Почему появился DZEN
Путь Алины к собственному клубу начался с первой тренировки в 6 лет. Потом были соревнования, поражения и победы, национальная сборная Украины, чемпионаты Европы и мира, чёрный пояс и работа тренером. С 20 лет она тренировала самостоятельно, а в 22 года открыла DZEN KARATE CLUB.
Идею клуба объясняет его название. В DZEN дзен понимают как внутреннюю силу, осознанность и равновесие — умение управлять телом, мыслями и эмоциями.
Подход к тренировкам
Для Алины Павлюк карате не ограничивается техникой, соревнованиями и медалями.
- Больше, чем наградыАлина считает, что карате нельзя сводить к турнирам и медалям: для неё не менее важны дисциплина, самоконтроль, ответственность и умение управлять собой.
- Видеть ребёнкаДля Алины важно понимать индивидуальные особенности ребёнка — его сильные и слабые стороны.
- Результат — общийАлина подчёркивает, что результат в карате складывается из совместной работы тренера, спортсмена и родителей.
В DZEN ребёнка поддерживают, но не делают всё за него, а ошибки считают частью обучения.
Мы учим детей не только побеждать на татами. Мы учим их становиться сильными людьми за пределами татами.
Кого тренирует Алина
Алина Павлюк ведёт все групповые занятия DZEN KARATE CLUB. Расписание, условия и запись — на странице каждого направления.
Дети и подростки: 4–8 и 9–16 лет
Шотокан карате в двух возрастных группах, занятия — в обоих залах клуба.
Карате для детейВзрослые: группа 16+
Верхней границы возраста нет, начать можно без опыта. Группа есть в обоих залах.
Карате для взрослых (16+)Самооборона для девушек и женщин 14+
Отдельный прикладной формат — без соревнований и аттестаций. Групповые занятия проходят в определённые даты и только на правом берегу.
Самооборона для женщинГде тренирует Алина
Групповые занятия Алина Павлюк проводит в двух залах DZEN KARATE CLUB в Днепре:
- Левый берег — ул. Новосамарская, 1Детские группы и группа 16+.
Зал на левом берегу - Правый берег — ул. Надежды Алексеенко, 30Детские группы, группа 16+ и самооборона для женщин.
Зал на правом берегу
Стиль — шотокан карате
Алина Павлюк преподаёт шотокан — один из традиционных стилей карате. Федерация клуба — FSKA.
На татами и в зале
Турниры, награды и тренировки с учениками DZEN KARATE CLUB.
Частые вопросы о тренере
Не нашли ответ? Позвоните: +380 99 512 4445.
Кто тренер в DZEN KARATE CLUB?
Все групповые занятия DZEN KARATE CLUB проводит Алина Павлюк — основательница клуба, мастер спорта Украины по карате, чёрный пояс 1 дан.
Сколько лет Алина Павлюк занимается карате?
С 6 лет. С 12 лет она выступала в составе национальной сборной Украины, а в 16 начала тренировать.
Какое спортивное звание у Алины Павлюк?
Мастер спорта Украины. Норматив Алина выполнила в 16 лет, когда стала чемпионкой мира на соревнованиях в Румынии. В том же возрасте она получила чёрный пояс 1 дан.
Какое образование у Алины?
Высшее: Алина — магистр по специальности «Физическая культура и спорт». Кроме того, она ежегодно проходит тренерские курсы повышения квалификации.
С какого возраста Алина тренирует?
С 16 лет. Она работала с детьми и взрослыми, в младших и старших группах, а с 20 лет работает самостоятельно.
Какие группы ведёт Алина в DZEN?
Все групповые занятия клуба: детские группы 4–8 и 9–16 лет, группу 16+ и групповые занятия по самообороне для девушек и женщин от 14 лет, которые проходят на правом берегу.
Какой у Алины подход к тренировкам?
Для Алины карате — это не только соревнования и медали, но и дисциплина, самоконтроль и ответственность. Она подчёркивает, что результат — это совместная работа тренера, спортсмена и родителей.
Выберите направление занятий в DZEN
Расписание, адреса залов и запись на первое занятие — на странице каждого направления. Не знаете, что выбрать, — позвоните, подскажем.
Карате для взрослых (16+) · Самооборона для женщин · Контакты DZEN KARATE CLUB