Кю, дан і шлях учня в клубі

Атестації на пояси в DZEN KARATE CLUB

У DZEN KARATE CLUB регулярно проводяться атестації на пояси. Новий учень починає тренуватися без поясу, а перша атестація — на 10 кю, білий пояс. Коли спортсмен готовий до наступної атестації, визначає тренер Аліна Павлюк — за реальними навичками, а не лише за часом занять.

  • Старт без поясу
  • Перша атестація — 10 кю
  • Діти і група 16+
  • Сертифікат і номер диплома
Що оцінюютьЧасті запитання
Юні каратисти DZEN KARATE CLUB з дипломами та медалями

Як працюють атестації в DZEN

Мінімальні строки — це не графік отримання поясів. Чи готовий спортсмен до наступної атестації, щоразу вирішує тренер.

Як часто проходять атестації
Для кого
для всіх членів клубу на однакових умовах — і для дітей, і для групи 16+
Старт
новий учень тренується без поясу
Перша атестація
на 10 кю — білий пояс
Що оцінюють
загальну фізичну підготовку, кіхон, ката і куміте
Хто визначає готовність
тренер Аліна Павлюк
Мінімальний строк до наступного кю
2 місяці
Мінімальний строк між атестаціями на дан
рік
Як часто на практиці
орієнтовно раз на пів року; для білих поясів — іноді приблизно через 3 місяціфіксованого календаря немає
Після успішної атестації
сертифікат і номер диплома

Що таке кю і дан

Кю і дан — це ступені, якими в карате позначають рівень учня. Рівень видно за кольором поясу.

У DZEN KARATE CLUB ступені кю йдуть у зворотному порядку — від 10-го до 1-го. Це кольорові пояси: від білого до коричневого. Після 1 кю починаються ступені дан — від 1-го до 10-го. Усі ступені дан — це чорний пояс.

Без поясу

Новий учень у DZEN KARATE CLUB спочатку тренується без поясу.

Від 10 до 1 кю

Кольорові пояси — від білого до коричневого.

Від 1 до 10 дан

Чорний пояс.

Детальніше про кожен пояс і його колір — у статті про пояси в карате шотокан.

З чого починає новачок

Новий учень у DZEN KARATE CLUB спочатку тренується без поясу. Перша атестація — на 10 кю, білий пояс.

Її проходять не автоматично через певний час, а тоді, коли тренер Аліна Павлюк вважає спортсмена готовим. Далі йдуть наступні ступені кю — за тим самим принципом.

  1. Тренування без поясуНовий учень займається в групі й опановує основи карате.
  2. Тренер визначає готовністьАліна Павлюк орієнтується на реальні навички, а не лише на час занять.
  3. АтестаціяОцінюють загальну фізичну підготовку, кіхон, ката і куміте.
  4. РезультатРезультат реєструється, спортсмен отримує сертифікат, номер диплома і право носити пояс відповідного ступеня.
Аліна Павлюк з учнями DZEN з поясами різних кольорів

Що оцінюють на атестації

На атестації в DZEN KARATE CLUB оцінюють чотири розділи: загальну фізичну підготовку, кіхон, ката і куміте. У кожному з них тренер відстежує рівень підготовки спортсмена.

  • Загальна фізична підготовка (ОФП)Оцінюють загальну фізичну підготовку спортсмена.
  • КіхонКіхон — базова техніка карате. Що таке кіхон, ката і куміте в шотокані, ми пояснюємо на сторінці про стиль шотокан.
  • КатаУ ката звертають увагу на техніку виконання, різкість, стійки, вихід і впевненість, з якою спортсмен виконує ката.
  • КумітеУ куміте дивляться, чи розуміє спортсмен схему, як він захищається і чи вміє заробляти бали.
Аліна Павлюк зав’язує учню жовтий пояс

Хто вирішує, що спортсмен готовий

Готовність до атестації в DZEN KARATE CLUB визначає тренер Аліна Павлюк. Вона орієнтується на реальні навички й рівень підготовки спортсмена, а не лише на те, скільки часу минуло від попередньої атестації. У клубі також роблять великий акцент на змагальну готовність.

Аліна Павлюк — засновниця DZEN KARATE CLUB, майстер спорту України, чорний пояс 1 дан.

  • Як підготуватися?Регулярно тренуватися та орієнтуватися на рішення тренера щодо готовності.
Детальніше про тренера Аліну Павлюк

Як часто проходять атестації

Мінімальний строк до атестації на наступний кю — 2 місяці. Між атестаціями на дан має минути не менше року.

Але мінімальний строк сам по собі не означає, що спортсмен готовий. Рішення ухвалює тренер — за навичками.

На практиці атестації в клубі проходять орієнтовно раз на пів року. Для білих поясів наступна атестація іноді можлива приблизно через 3 місяці. Фіксованого календаря атестацій немає.

Хто приймає атестацію

Станом на жовтень 2026 року атестації в DZEN KARATE CLUB приймає Валерій Лагутенко — представник FSKA у Дніпропетровській області.

Організація атестацій може змінюватися; актуальну інформацію ми оновлюємо на цій сторінці.

Готовність спортсмена визначає Аліна Павлюк, атестацію приймає Валерій Лагутенко.

Що отримує спортсмен після атестації

Після успішної атестації результат реєструється, а спортсмен отримує сертифікат і номер диплома. Він також отримує право носити пояс відповідного ступеня.

Хронологія атестацій DZEN

  • 28.02.2026Атестація DZEN KARATE CLUB.
  • 19.09.2026Атестація DZEN KARATE CLUB.
Юні спортсмени DZEN з дипломами й медалями
Учень DZEN KARATE CLUB на п’єдесталі турніру ISKF-Україна
Учні DZEN з кубком і дипломами
Учні DZEN у залі після тренування

Часті запитання про атестації

Не знайшли відповідь? Зателефонуйте: +380 99 512 4445.

Що таке атестація на пояс у карате?

Це перевірка рівня підготовки спортсмена. Після успішної атестації він отримує наступний ступінь і право носити пояс цього ступеня.

Що таке кю і дан?

Кю і дан — ступені, якими позначають рівень у карате. У DZEN KARATE CLUB ступені кю йдуть від 10-го до 1-го і відповідають кольоровим поясам, а ступені дан — чорному поясу.

З якого поясу починає новачок у DZEN?

Новий учень спочатку тренується без поясу. Перша атестація — на 10 кю, білий пояс.

Як часто можна проходити атестацію?

До наступного кю — не раніше ніж через 2 місяці, між атестаціями на дан — не менше року. На практиці атестації в клубі проходять орієнтовно раз на пів року, і щоразу готовність оцінює тренер.

Хто вирішує, чи готовий спортсмен?

Тренер Аліна Павлюк — за реальними навичками й рівнем підготовки, а не лише за часом занять.

Що перевіряють на атестації?

Загальну фізичну підготовку, кіхон, ката і куміте.

Хто приймає атестацію в DZEN?

Станом на жовтень 2026 року атестації в DZEN KARATE CLUB приймає Валерій Лагутенко — представник FSKA у Дніпропетровській області.

Чи однакові правила для дітей і дорослих?

Так. Умови атестації однакові для всіх членів клубу, зокрема для групи 16+.

Що отримує спортсмен після атестації?

Сертифікат і номер диплома; результат атестації реєструється.

Джерела

Encyclopaedia Britannica — «Karate». Правила атестацій, ступені й процес у DZEN KARATE CLUB — дані клубу.

Матеріал підготовлено редакцією DZEN KARATE CLUB.

Хочете почати шлях у карате?

У DZEN KARATE CLUB перше заняття з карате безкоштовне, а досвід не потрібен.