Без категорії

Ребёнок не хочет ходить на тренировки или хочет бросить спорт? Тренер DZEN KARATE CLUB Алина Павлюк объясняет, почему бывают кризисы и как родителям найти причину.

Главная Блог Справка для занятий спортом Нужна ли справка для занятий спортом и страховка Для обычных тренировок в DZEN KARATE CLUB медицинская справка не нужна, а страховка — по желанию родителей. Перед началом занятий тренер Алина Павлюк расспрашивает родителей о здоровье ребёнка: что ему можно, а что нельзя. Справка или подтверждение спортивного медосмотра понадобятся для участия в соревнованиях. Автор: Редакция DZEN KARATE CLUB · Родителям…

Главная Блог Карате для девочек Спорт для девочек: почему стоит попробовать карате Карате подходит девочкам так же, как и мальчикам: тренировки развивают гибкость, координацию, силу и уверенность, а на соревнованиях девочки выступают в своих категориях. В DZEN KARATE CLUB тренировки ведёт женщина — основательница клуба Алина Павлюк. Автор: Редакция DZEN KARATE CLUB · Родителям Главное Нет «мальчиковых» и «девочковых» видов спорта: выбирайте по интересу…

Главная Блог Самооборона для детей Самооборона для детей: как научить ребёнка защищаться Самооборона для ребёнка — это прежде всего умение избегать опасности, уверенно говорить «нет», звать на помощь и убегать, а не драться. Эти правила стоит проговаривать дома, а уверенность и контроль над телом помогают развивать регулярные тренировки. Автор: Редакция DZEN KARATE CLUB · Родителям Главное Лучшая защита — избежать конфликта: уйти, позвать…

Главная Блог Буллинг в школе Буллинг в школе: что делать родителям Если ребёнка травят в школе, спокойно расспросите его, зафиксируйте факты и письменно обратитесь к классному руководителю или директору. Сообщить о буллинге можно и онлайн, в том числе анонимно, а бесплатная детская горячая линия 116 111 работает круглосуточно. Автор: Редакция DZEN KARATE CLUB · Родителям Главное Буллинг — это систематическая травля: психологическая, физическая, экономическая, сексуальная…

Главная Блог Единоборства для детей Единоборства для детей: какие бывают и как выбрать Единоборства для детей делят на ударные (карате, тхэквондо, бокс, кикбоксинг), борцовские (дзюдо, борьба, самбо) и смешанные, где сочетают удары и борьбу. Лучшего вида нет: выбирать стоит по формату тренировок, тренеру и тому, что нравится ребёнку. Автор: Редакция DZEN KARATE CLUB · Родителям Родители часто ищут «секцию единоборств» вообще,…

Главная Блог Словарь терминов карате Словарь карате: основные японские термины с переводом На тренировках по карате звучат японские слова: рэй, кихон, ката, кумите, маэ-гери, дзэнкуцу-дачи. В этом словаре — главные термины шотокан карате с переводом и пояснением, сгруппированные по темам. Автор: Редакция DZEN KARATE CLUB · Шотокан Запоминать всё сразу не нужно: большинство терминов ученики осваивают постепенно, прямо на занятиях. Словарь поможет родителям понять, что…

Главная Блог Виды карате Виды и стили карате: основные школы и их отличия Самые известные стили карате — шотокан, годзю-рю, сито-рю и вадо-рю (четыре основные японские школы), а также киокушинкай, известный полноконтактными поединками. Кроме стилей, карате делят по формату: традиционное и спортивное, которое было в программе Олимпийских игр в Токио. Автор: Редакция DZEN KARATE CLUB · Шотокан Стилей карате десятки, и разобраться в них непросто. Ниже — главные…

Главная Блог Какой вид спорта выбрать ребёнку Как выбрать вид спорта для ребёнка: на что смотреть родителям Какой вид спорта выбрать ребёнку? Универсального ответа нет: подходит тот спорт, который ребёнку интересен, совпадает с его любимым форматом, проходит у внимательного тренера и на который семья сможет ходить регулярно. Автор: Редакция DZEN KARATE CLUB · Родителям Поэтому вместо рейтинга «лучших видов спорта» — критерии, по которым удобно…

Главная Блог Как выбрать секцию карате для ребёнка Как выбрать секцию карате и тренера для ребёнка Выбирая секцию карате, смотрите прежде всего на тренера: как он работает с детьми, насколько внимателен к безопасности, какая атмосфера в группе. Титулы и близость зала тоже имеют значение, но решают не они. Автор: Редакция DZEN KARATE CLUB · Родителям Ниже — на что обращать внимание, список вопросов, которые стоит задать клубу до записи, и как понять по пробному занятию, подходит…